Verantwortungsvolles Glücksspiel
Glücksspiel sollte Unterhaltung sein
Glücksspiel ist eine Form der Unterhaltung und sollte niemals als Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Der Ausgang aller Glücksspiele ist zufällig und unvorhersehbar. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in der Schweiz nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Dies ist nicht nur eine Vorschrift – es dient Ihrem Schutz.
Warnzeichen für problematisches Glücksspiel
Bitte beachten Sie die folgenden Warnsignale. Wenn mehrere dieser Punkte auf Sie zutreffen, könnte Ihr Glücksspiel problematisch werden:
- Ständiges Denken über Glücksspiel, auch wenn Sie nicht spielen
- Versuch, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Verstecken des Glücksspiels vor Familie oder Freunden
- Erhöhung der Einsätze, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Ungeduld oder Reizbarkeit, wenn Sie nicht spielen können
- Verwendung von Glücksspiel zur Bewältigung von negativen Gefühlen
- Wiederholte erfolglose Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
- Vernachlässigung von Familie, Arbeit oder anderen wichtigen Verpflichtungen
- Finanzielle Schwierigkeiten oder Schulden aufgrund von Glücksspiel
- Lügen über die Zeit oder das Geld, das für Glücksspiel aufgewendet wird
Selbsthilfe-Tools und Kontrollinstrumente
Die meisten seriösen Online-Casinos bieten Instrumente zur Unterstützung verantwortungsvollen Spielens an:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums einzahlen können
- Verlustlimits: Legen Sie fest, wie viel Sie bereit sind zu verlieren
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
- Spielpausen: Unterbrechen Sie regelmäßig Ihre Spielsitzungen
- Selbstausschluss: Lassen Sie sich temporär oder dauerhaft von Casino-Plattformen ausschließen
Hilfe und Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, gibt es spezialisierte Organisationen, die helfen können:
Schweiz und deutschsprachiger Raum:
- SOS Spielsucht (Schweiz): Beratung und Unterstützung für Betroffene und Angehörige
- Sucht Schweiz: Prävention und Beratung zu Spielsucht und anderen Abhängigkeiten
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA, Deutschland): Umfassende Informationen und Hilfe zur Spielsuchtprävention
International:
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Wenn Sie Hilfe benötigen
Wenn Sie bemerken, dass Glücksspiel zu einem Problem in Ihrem Leben wird, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen – sie sind vertraulich, kostenlos und spezialisiert auf die Unterstützung von Menschen mit Glücksspielproblemen.
Ihre Gesundheit und Sicherheit sind wichtiger als jedes Spiel.